วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonny Hare & Michael King และอีก 2 คน - London 01:19:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonny Hare & Michael King และอีก 2 คน

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:19:29
อันดับ: #21
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

Jonny Hare

Michael King

Katherine Jones

Jennifer Sage

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (49%)

Stations35:35 (45%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+23.9%22.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:43	-
SkiErg	6:02	25
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:17	13
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	6:12	22
Running 5	4:42	-
Rowing	5:02	20
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:44	12
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:40	24
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:27	18
Running Total	39:04	19
Roxzone Total	4:56	18