วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Ruhl - Salt Lake City 01:08:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Ruhl

HYROX SALT LAKE CITY — 18 กันยายน 2569

Salt Lake City, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:08:23
อันดับ: #37
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Chris Ruhl

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (48%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone6:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+13.5%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:03	23
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:50	30
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:46	19
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:54	89
Running 5	4:24	-
Rowing	4:14	19
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	12
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:33	23
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:42	66
Running Total	32:44	67
Roxzone Total	6:17	44