วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Lyon & Cara Lyon - Salt Lake City 01:31:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Lyon & Cara Lyon

HYROX SALT LAKE CITY — 18 กันยายน 2569

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:31:52
อันดับ: #749
อันดับ AG: #116
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Lyon

Cara Lyon

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:20 (54%)

Stations32:55 (36%)

Roxzone9:41 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+3.8%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:27	162
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:10	215
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:17	205
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:27	245
Running 5	6:48	-
Rowing	4:57	170
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:57	184
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:14	273
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:26	221
Running Total	49:20	183
Roxzone Total	9:41	177