วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Regina Ramm - İzmir 01:41:52 | HyCoach

Regina Ramm

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

19-20ก.ย.20262

ถ่ายทอดสด

HYROX İZMIR

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:59 (46%)

Stations48:30 (48%)

Roxzone6:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+10.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:54	19
Running 2	5:24	-
Sled Push	5:04	24
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:46	27
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:09	32
Running 5	5:46	-
Rowing	5:12	21
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:29	19
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:56	32
Running 8	6:43	-
Wall Balls	10:00	31
Running Total	46:59	26
Roxzone Total	6:26	23