บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Bruins

HYROX MAASTRICHT — 17 กันยายน 2569

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:12:34
อันดับ: #297
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

John Bruins

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (50%)

Stations30:05 (41%)

Roxzone6:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.4%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:19	286
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:18	93
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:16	42
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:22	215
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	200
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:51	231
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:01	165
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:26	260
Running Total	36:27	281
Roxzone Total	6:08	211