วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Polak & Liza Oosterhoff - Maastricht 01:03:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Polak & Liza Oosterhoff

HYROX MAASTRICHT — 17 กันยายน 2569

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:03:47
อันดับ: #63
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martin Polak

Liza Oosterhoff

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (54%)

Stations23:58 (38%)

Roxzone5:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+5.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:53	38
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:34	22
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:42	24
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:31	24
Running 5	4:23	-
Rowing	4:24	74
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	192
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:10	79
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:03	181
Running Total	34:33	43
Roxzone Total	5:22	23