วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dogan Karako Geyindiren - İzmir 01:12:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dogan Karako Geyindiren

HYROX İZMIR — 19 กันยายน 2569

İzmir, Turkey · SOLO · PRO · TUR

เวลารวม: 01:12:10
อันดับ: #25
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Dogan Karako Geyindiren

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

19-20ก.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX İZMIR

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (46%)

Stations33:52 (47%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+14.9%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:16	37
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:26	10
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:48	26
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:53	35
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	16
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:48	18
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:50	53
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:32	20
Running Total	33:27	19
Roxzone Total	4:55	30