วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Johnson - İzmir 01:17:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Johnson

HYROX İZMIR — 19 กันยายน 2569

İzmir, Turkey · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:17:22
อันดับ: #35
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Joe Johnson

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

19-20ก.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX İZMIR

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (44%)

Stations38:43 (50%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+12.5%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:32	55
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:51	52
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:09	35
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:43	30
Running 5	4:24	-
Rowing	4:53	59
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:25	44
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:37	33
Running 8	4:36	-
Wall Balls	8:33	55
Running Total	34:23	26
Roxzone Total	4:21	21