วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marwen Gharbi & Can Parlak - İzmir 01:07:22 | HyCoach

Marwen Gharbi

Can Parlak

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

19-20ก.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX İZMIR

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:00 (52%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+7.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:02	46
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:30	25
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:32	37
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:21	24
Running 5	4:16	-
Rowing	4:14	24
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:42	32
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:00	37
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:55	46
Running Total	35:00	19
Roxzone Total	4:11	22