วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Mcdonough & Keenan McDonough - Salt Lake City 01:15:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Mcdonough & Keenan McDonough

HYROX SALT LAKE CITY — 18 กันยายน 2569

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:15:09
อันดับ: #273
อันดับ AG: #81
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephanie Mcdonough

Keenan McDonough

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (52%)

Stations27:42 (37%)

Roxzone8:10 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+5.7%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:34	641
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:41	215
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:09	112
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:37	496
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	363
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:45	324
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:46	341
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:23	312
Running Total	39:23	184
Roxzone Total	8:10	280