วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Gaston & Ryan Gaston - Salt Lake City 01:38:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Gaston & Ryan Gaston

HYROX SALT LAKE CITY — 18 กันยายน 2569

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:38:11
อันดับ: #854
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Gaston

Ryan Gaston

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:35 (51%)

Stations37:29 (38%)

Roxzone10:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+12.5%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:29	549
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:48	966
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:28	724
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:59	924
Running 5	7:27	-
Rowing	5:22	716
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:02	639
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:36	697
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:45	577
Running Total	50:35	568
Roxzone Total	10:11	537