วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Keate & Brandon DesFosses - Salt Lake City 01:00:41 | HyCoach

Justin Keate

Brandon DesFosses

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:07 (51%)

Stations23:42 (39%)

Roxzone5:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+9.9%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:13	-
SkiErg	3:34	5
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:38	28
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:02	121
Running 5	4:11	-
Rowing	3:59	19
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:34	37
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:42	7
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:48	23
Running Total	31:07	20
Roxzone Total	5:56	20