วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gresi Palmisano - Mumbai 01:24:07 | HyCoach

Gresi Palmisano

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:33 (51%)

Stations36:21 (43%)

Roxzone5:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+7.8%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:48	2
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:48	8
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:13	2
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:08	9
Running 5	5:42	-
Rowing	5:20	5
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:23	24
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:35	14
Running 8	3:40	-
Wall Balls	7:06	14
Running Total	42:33	13
Roxzone Total	5:18	3