วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koninika Ghosh - Mumbai 01:27:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koninika Ghosh

HYROX MUMBAI — 17 กันยายน 2569

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

เวลารวม: 01:27:48
อันดับ: #31
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Koninika Ghosh

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:41 (47%)

Stations38:31 (44%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+5.3%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:17	20
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:25	31
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:39	21
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:09	10
Running 5	5:47	-
Rowing	5:27	11
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:28	29
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:36	15
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:30	10
Running Total	41:41	9
Roxzone Total	7:41	20