วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ying Sun Wong & Fai Hung Chan - Mumbai 00:57:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ying Sun Wong & Fai Hung Chan

HYROX MUMBAI — 17 กันยายน 2569

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 00:57:08
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ying Sun Wong

Fai Hung Chan

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:14 (53%)

Stations22:45 (40%)

Roxzone4:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+5.6%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:56	34
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:57	25
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:04	17
Running 5	4:10	-
Rowing	4:10	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:38	93
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:26	8
Running 8	2:34	-
Wall Balls	3:43	24
Running Total	30:14	2
Roxzone Total	4:13	7