วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Thompson & Ella Thompson - Salt Lake City 01:20:31 | HyCoach

Emma Thompson

Ella Thompson

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:35 (55%)

Stations27:13 (34%)

Roxzone8:47 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+0.6%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:57	388
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:28	168
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:43	180
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:22	143
Running 5	6:12	-
Rowing	5:07	236
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:33	72
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:00	71
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:03	156
Running Total	44:35	183
Roxzone Total	8:47	202