วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Lee & Kasey Ashby - Salt Lake City 01:19:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Lee & Kasey Ashby

HYROX SALT LAKE CITY — 18 กันยายน 2569

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:19:30
อันดับ: #307
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Lee

Kasey Ashby

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:52 (55%)

Stations25:34 (32%)

Roxzone10:08 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+8.5%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:56	101
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:30	160
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:31	42
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:10	187
Running 5	6:30	-
Rowing	4:22	101
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:23	33
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:50	197
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	43:52	-
Roxzone Total	10:08	211