บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Witold Miszel

HYROX ROME — 23 กันยายน 2569

Roma, Italy · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:17:48
อันดับ: #375
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Witold Miszel

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:40 (47%)

Stations34:38 (44%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+17.7%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:17	123
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:57	233
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:51	105
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:42	315
Running 5	4:34	-
Rowing	4:59	310
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:01	213
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:28	156
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:23	216
Running Total	36:40	212
Roxzone Total	6:35	251