วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Whillans & Rick Whitehead - Roma 01:02:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Whillans & Rick Whitehead

HYROX ROME — 23 กันยายน 2569

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:43
อันดับ: #62
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ian Whillans

Rick Whitehead

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:29 (53%)

Stations24:15 (39%)

Roxzone5:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+9.3%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:47	49
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:41	83
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:47	48
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	61
Running 5	3:58	-
Rowing	4:29	127
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:33	123
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:15	116
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:08	141
Running Total	33:29	42
Roxzone Total	5:04	29