วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Adams & Claire Wilcox - Roma 01:16:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Adams & Claire Wilcox

HYROX ROME — 23 กันยายน 2569

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:25
อันดับ: #62
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kate Adams

Claire Wilcox

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:29 (54%)

Stations28:28 (37%)

Roxzone6:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+5.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:47	178
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:52	102
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:48	52
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:45	56
Running 5	4:55	-
Rowing	5:17	110
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	74
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:26	76
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:48	19
Running Total	41:29	44
Roxzone Total	6:32	49