วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Ketelaar & Julien De Jong - Roma 01:09:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Ketelaar & Julien De Jong

HYROX ROME — 23 กันยายน 2569

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:09:16
อันดับ: #121
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carmen Ketelaar

Julien De Jong

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (54%)

Stations26:13 (38%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+2.8%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:06	132
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:10	188
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:59	297
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:08	123
Running 5	4:51	-
Rowing	4:27	65
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:50	292
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:46	17
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:47	55
Running Total	37:34	78
Roxzone Total	5:35	72