วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Darren Hancock - Roma 01:05:44 | HyCoach

Darren Hancock

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:38 (47%)

Stations30:55 (47%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+0.5%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:16	191
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:30	59
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:22	94
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:10	54
Running 5	3:43	-
Rowing	4:21	58
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:55	128
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:31	164
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:50	38
Running Total	30:38	48
Roxzone Total	4:16	9