วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Nye - Roma 01:17:51 | HyCoach

Sam Nye

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (45%)

Stations37:26 (48%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+10.6%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:21	238
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:36	232
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:38	226
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:18	198
Running 5	4:11	-
Rowing	4:37	177
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:24	230
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:12	128
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:20	211
Running Total	35:13	188
Roxzone Total	5:16	119