วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Fitzgerald & Tiarnan O’Neill - Oslo 00:53:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Fitzgerald & Tiarnan O’Neill

HYROX OSLO — 25 กันยายน 2569

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:53:38
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Fitzgerald

Tiarnan O’Neill

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:42 (57%)

Stations20:18 (38%)

Roxzone2:43 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+7.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:37	1
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:27	6
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:42	11
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	3:48	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:15	3
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:09	1
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	30:42	-
Roxzone Total	2:43	2