วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Wood & Aoife Ball - Roma 01:18:55 | HyCoach

Charlotte Wood

Aoife Ball

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (54%)

Stations29:56 (38%)

Roxzone6:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+13.8%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:38	75
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:01	81
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	30
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:20	119
Running 5	5:15	-
Rowing	5:25	142
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:02	185
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:08	56
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:40	165
Running Total	42:23	63
Roxzone Total	6:39	64