วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tasha Melville & Jack Baker - Roma 01:15:43 | HyCoach

Tasha Melville

Jack Baker

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:25 (53%)

Stations29:33 (39%)

Roxzone5:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+9.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	3:58	18
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:52	203
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:56	139
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:13	76
Running 5	4:59	-
Rowing	4:30	44
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:56	168
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:53	102
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:15	176
Running Total	40:25	83
Roxzone Total	5:49	73