วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Lee & Jasmine Howard - Roma 01:13:38 | HyCoach

Christopher Lee

Jasmine Howard

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:00 (54%)

Stations27:42 (38%)

Roxzone6:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+12.5%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:10	272
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:40	474
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:34	267
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:13	242
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	256
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	417
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:40	219
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:52	113
Running Total	40:00	239
Roxzone Total	6:01	205