วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annie Emilsson & Fanny Josefine Ahlfors - Oslo 00:56:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annie Emilsson & Fanny Josefine Ahlfors

HYROX OSLO — 25 กันยายน 2569

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · SWE

·

เวลารวม: 00:56:16
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Annie Emilsson

Fanny Josefine Ahlfors

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:24 (54%)

Stations23:18 (41%)

Roxzone2:38 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+6.1%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	12
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:59	21
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:07	23
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:13	6
Running 5	3:41	-
Rowing	4:16	3
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:54	17
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:18	5
Running Total	30:24	1
Roxzone Total	2:38	1