วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ida Mathilde Steensgaard & Laura Valgreen - Oslo 00:57:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ida Mathilde Steensgaard & Laura Valgreen

HYROX OSLO — 25 กันยายน 2569

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · DEN

·

เวลารวม: 00:57:28
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ida Mathilde Steensgaard

Laura Valgreen

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:25 (55%)

Stations23:30 (41%)

Roxzone2:39 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+4.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:49	1
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:02	29
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:56	5
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:23	12
Running 5	3:52	-
Rowing	4:28	24
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:46	14
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:29	13
Running Total	31:25	4
Roxzone Total	2:39	2