วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Carvalho & Joana Sousa - Roma 02:07:20 | HyCoach

Bruno Carvalho

Joana Sousa

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running75:53 (60%)

Stations42:40 (33%)

Roxzone8:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:29/km+10.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:10	-
SkiErg	5:08	1040
Running 2	8:30	-
Sled Push	3:43	977
Running 3	9:20	-
Sled Pull	5:31	986
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	7:13	1040
Running 5	9:35	-
Rowing	5:43	1019
Running 6	9:40	-
Farmers Carry	2:02	768
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	6:26	959
Running 8	10:23	-
Wall Balls	6:54	895
Running Total	1:15:53	963
Roxzone Total	8:53	893