วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Najih & Achraf Maizzou - Roma 00:54:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamza Najih & Achraf Maizzou

HYROX ROME — 23 กันยายน 2569

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · FRA

·

เวลารวม: 00:54:56
อันดับ: #21
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · PRO

Hamza Najih

Achraf Maizzou

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:37 (50%)

Stations23:16 (42%)

Roxzone4:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:27/km+4.2%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:25	7
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:59	22
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:30	81
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:59	190
Running 5	3:15	-
Rowing	3:58	29
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:32	102
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:26	20
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:27	17
Running Total	27:37	11
Roxzone Total	4:07	21