hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Poon & Cez Apcio
HYROX ROME — 23 กันยายน 2569
Roma, Italy · DOUBLES · PRO · HKG
Alex Poon
·
Cez Apcio
เวลารวม
01:09:28
อันดับ
#174
อันดับ AG
#61
ประเภท
DOUBLES · PRO
AP
Alex Poon
CA
Cez Apcio
23-27
ก.ย.
2026
5
เสร็จสิ้น
11,225
HYROX ROME
Roma, Italy
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
37:19 (54%)
Stations
27:05 (39%)
Roxzone
5:06 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:40/km
+8.3%
11.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
6:00
-
SkiErg
3:58
215
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:24
102
Running 3
4:31
-
Sled Pull
3:40
105
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
2:38
143
Running 5
4:24
-
Rowing
4:24
181
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:35
133
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
3:31
165
Running 8
5:00
-
Wall Balls
4:55
225
Running Total
37:19
196
Roxzone Total
5:06
134
