วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Miller & Gareth Scott - Oslo 01:11:38 | HyCoach

Alex Miller

Gareth Scott

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:55 (53%)

Stations29:57 (42%)

Roxzone3:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km-1.4%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:50	120
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:53	183
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:34	280
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:14	267
Running 5	4:45	-
Rowing	4:12	74
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	209
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:10	224
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	37:55	85
Roxzone Total	3:51	122