วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuel Licci & Dylan Caruso - Roma 00:56:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuel Licci & Dylan Caruso

HYROX ROME — 23 กันยายน 2569

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 00:56:03
อันดับ: #6
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Manuel Licci

Dylan Caruso

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:35 (53%)

Stations22:19 (40%)

Roxzone4:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+1.4%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:44	57
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:37	16
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:22	21
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:20	441
Running 5	3:33	-
Rowing	3:56	4
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:12	10
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:33	16
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:35	25
Running Total	29:35	6
Roxzone Total	4:14	5