วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Burrows & Jon Hall - Roma 01:05:13 | HyCoach

Joe Burrows

Jon Hall

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (54%)

Stations24:42 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km0.0%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	3:43	51
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:48	105
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:04	243
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:05	307
Running 5	4:01	-
Rowing	4:08	32
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:23	88
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:37	414
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:54	138
Running Total	35:24	144
Roxzone Total	5:11	107