วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Sankey - Doha 01:20:12 | HyCoach

Rebecca Sankey

12-13เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Doha

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:51 (47%)

Stations37:35 (47%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+5.1%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:46	20
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:34	22
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:08	20
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:32	16
Running 5	4:46	-
Rowing	4:56	18
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:36	17
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:40	14
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:23	14
Running Total	37:51	12
Roxzone Total	4:51	13