วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthewstone. S Mzandolo & Mapule Ndhlovu - Doha 01:29:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthewstone. S Mzandolo & Mapule Ndhlovu

HYROX Doha — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:29:41
อันดับ: #103
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthewstone. S Mzandolo

Mapule Ndhlovu

12-13เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Doha

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:01 (66%)

Stations25:05 (28%)

Roxzone5:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:23/km-27.3%23.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	9:02	-
Sled Push	1:46	49
Running 3	9:35	-
Sled Pull	2:06	6
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	3:34	91
Running 5	6:21	-
Rowing	5:06	117
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:30	17
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	2:29	4
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:38	60
Running Total	59:01	115
Roxzone Total	5:40	41