วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed Hajjo - Doha 01:02:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed Hajjo

HYROX Doha — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 01:02:07
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Ahmed Hajjo

12-13เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Doha

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:37 (54%)

Stations24:50 (40%)

Roxzone3:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km0.0%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:05	27
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:03	31
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:56	18
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:41	8
Running 5	4:19	-
Rowing	4:10	8
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:47	2
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:34	8
Running Total	33:37	11
Roxzone Total	3:42	5