วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patricia Luna - Doha 01:14:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patricia Luna

HYROX Doha — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 01:14:25
อันดับ: #10
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Patricia Luna

12-13เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Doha

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:22 (53%)

Stations30:19 (41%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+4.1%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:06	59
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:37	6
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:17	43
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:00	65
Running 5	5:10	-
Rowing	5:03	29
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:52	24
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:11	2
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:13	6
Running Total	39:22	6
Roxzone Total	4:48	13