วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Welch - Doha 01:25:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justine Welch

HYROX Doha — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #46
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Justine Welch

12-13เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Doha

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:54 (53%)

Stations33:36 (39%)

Roxzone6:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+1.2%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:46	25
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:17	43
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:51	22
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:59	37
Running 5	5:44	-
Rowing	4:55	17
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:55	28
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:58	54
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:55	75
Running Total	44:54	45
Roxzone Total	6:36	59