วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Atallah - Doha 01:42:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Atallah

HYROX Doha — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · TUN

เวลารวม: 01:42:29
อันดับ: #84
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Dana Atallah

12-13เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Doha

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:58 (50%)

Stations42:23 (41%)

Roxzone9:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+18.8%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:50	29
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:33	62
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:05	79
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:34	93
Running 5	7:30	-
Rowing	5:05	40
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:19	68
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	7:52	97
Running 8	8:48	-
Wall Balls	6:05	83
Running Total	50:58	78
Roxzone Total	9:12	92