วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Monteiro & Hugo Ventura - Valencia 00:54:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Monteiro & Hugo Ventura

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 00:54:51
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

João Monteiro

Hugo Ventura

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:05 (57%)

Stations20:05 (37%)

Roxzone3:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+5.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:28	25
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:27	23
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:36	6
Running 5	3:58	-
Rowing	4:06	50
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:13	3
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:24	4
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:17	9
Running Total	31:05	9
Roxzone Total	3:46	4