วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cotton Lara Sanderson & Lara Sanderson & 1 autre - Valencia 01:21:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Cotton Lara Sanderson & Lara Sanderson & 1 autre

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:21:28
อันดับ: #85
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Cotton Lara Sanderson

Lara Sanderson

Emily Cotton

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:06 (59%)

Stations25:50 (32%)

Roxzone7:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+4.6%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:52	76
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:44	69
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:11	9
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:15	77
Running 5	6:03	-
Rowing	4:46	21
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	92
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:27	48
Running 8	6:15	-
Wall Balls	2:41	34
Running Total	48:06	118
Roxzone Total	7:37	97