วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Mónica Gregório Da Silva & Joana Rocha - Valencia 01:22:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Mónica Gregório Da Silva & Joana Rocha

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:22:30
อันดับ: #93
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ana Mónica Gregório Da Silva

Joana Rocha

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:37 (55%)

Stations29:20 (36%)

Roxzone7:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km-3.5%2.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:02	116
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:00	132
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:28	99
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:41	106
Running 5	5:46	-
Rowing	5:10	99
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:49	71
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:23	135
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:47	62
Running Total	45:37	82
Roxzone Total	7:37	98