HYROX Race Analysis: Alvaro Simon - Valencia 01:14:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alvaro Simon

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:14:04
อันดับ: #81
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Alvaro Simon

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232 days

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:57 (51%)

Stations30:15 (41%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+12.9%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:17	59
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:58	152
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:05	67
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:30	81
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:03	156
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:43	119
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:21	39
Running Total	37:57	138
Roxzone Total	5:56	113