วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guillermo Hitos Valdes - Valencia 01:21:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guillermo Hitos Valdes

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:21:45
อันดับ: #152
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Guillermo Hitos Valdes

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:08 (45%)

Stations37:31 (46%)

Roxzone7:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+8.3%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:52	295
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:37	276
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:50	160
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:22	263
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	250
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:55	99
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:12	270
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:42	151
Running Total	37:08	118
Roxzone Total	7:10	200