วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Letzgus - Valencia 01:06:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Letzgus

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:06:55
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Letzgus

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (54%)

Stations26:02 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+4.9%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:35	2
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:00	3
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:37	1
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:13	2
Running 5	4:38	-
Rowing	4:39	1
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	5
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:51	15
Running 8	4:45	-
Wall Balls	2:26	1
Running Total	36:18	14
Roxzone Total	4:40	7