วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Young - Valencia 01:27:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Young

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:27:07
อันดับ: #56
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Young

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:40 (52%)

Stations34:42 (40%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+13.2%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:56	26
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:09	6
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:25	14
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:03	93
Running 5	5:34	-
Rowing	5:15	45
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:13	54
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:37	45
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:04	59
Running Total	45:40	74
Roxzone Total	6:50	54