วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leroy De Graaff - Rotterdam 01:10:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leroy De Graaff

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Leroy De Graaff

เวลารวม: 01:10:27
อันดับ: #46
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Leroy De Graaff

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:24 (52%)

Stations29:27 (42%)

Roxzone4:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+3.8%1.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:25	390
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:06	746
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:11	201
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:02	15
Running 5	4:34	-
Rowing	4:34	230
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:59	369
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:58	175
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:12	42
Running Total	36:24	105
Roxzone Total	4:41	73