บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lepas Richard

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:11:29
อันดับ: #53
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Lepas Richard

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:47 (49%)

Stations32:27 (45%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+8.5%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:22	311
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:49	518
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:31	266
Running 5	4:25	-
Rowing	4:39	339
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:46	1075
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:18	293
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:48	554
Running Total	34:47	67
Roxzone Total	4:20	40

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lepas Richard - Rotterdam 01:11:29 | HyCoach